Neu hier? · Für Eltern
Mein Kind willFootball spielen
Willkommen. Football wirkt von außen kompliziert — ist es aber nicht. In wenigen Minuten verstehst du, worum es geht, ob es sicher ist und wie ihr loslegt.
01 Was ist 5er-Tackle?
Echtes Tackle-Football — aber mit fünf statt elf Spielern pro Team. Es ist ein Lernformat: kleinere Kader bedeuten, dass jedes Kind viel öfter am Ball ist, mehrere Rollen ausprobiert und das Spiel schneller versteht. Auch kleine Vereine können so vollwertig spielen.
02 So läuft ein Spiel — in 60 Sekunden
- Die Offense (das angreifende Team) startet an der eigenen 5-Meterlinie.
- Sie hat vier Versuche („Downs"), um die Mittellinie zu überqueren.
- Klappt das, folgen vier weitere Versuche bis in die Endzone.
- Ball in die Endzone getragen oder gefangen = Touchdown, 6 Punkte.
- In der Defense darf nur ein einziger Spieler den Quarterback stürmen.
- Gespielt wird 2 × 20 Minuten mit laufender Uhr.
Mehr Details
Den ganzen Ablauf mit Diagramm findest du unter Spielablauf, alle Regeln im Regelwerk.
03 Ist das sicher?
Sicherheit ist in die Regeln eingebaut
Eine Aktionsgewichtsgrenze schützt leichtere Kinder, bei Helmkontakt gilt jeder Spieler als verteidigungslos, und Schiedsrichter dürfen jede riskante Aktion sofort abbrechen. Dazu kommen lizenzierte Trainer und passende Schutzausrüstung. Kein Sport ist risikofrei — aber hier ist der Schutz von Anfang an mitgedacht.
04 Was ihr für den Start braucht
Spielerpass, Einverständnis eines Erziehungsberechtigten und ein Sporttauglichkeitsnachweis (max. 6 Monate alt).
Viele Vereine verleihen Einsteigern die Ausrüstung — erst fragen, dann kaufen.
U10, U13 oder U16 — eingeteilt nach Geburtsjahrgang.